Tilaa maksuton webinaari:
Arjen kuormittavuus juoksuharrastuksen jarruna
Hei, Olen Anne
Olen aina rakastanut juoksemista, ja haluan auttaa myös Sinua löytämään iloiset kilometrit. Stressaava työ ja lapsiperhearki tekivät muutama vuosi sitten omasta askeleestani raskaan. Minulla kesti kuukausia päästää irti suorittavasta ja pakonomaisesta puurtamisesta. Löydettyäni kevyemmät kilometrit uudelleen haluan tukea myös sinua saamaan iloa juoksemiseen.
- Webinaarissa löydät oman arkesi energia- ja aikasyöpöt, ja ymmärrät, miten ne jarruttavat kehitystäsi.
- Tunnistat syyt palautumisen haasteille, ärtymykselle ja jatkuvalle väsymykselle.
- Saat uusia eväitä arjen haasteiden selättämiseen ja sitä kautta parempaan palautumiseen, kehittymiseen ja arjessa jaksamiseen.
- Webinaarin harjoitusten avulla löydät juoksemiseen uudenlaista iloa ja säteilet hyvinvointia ja hyvää oloa myös ympärillesi.
Lataa webinaaritallenne tästä:
Rekisteröitymällä hyväksyt, että tulet jatkossa saamaan minulta juoksijan hyvinvointiin liittyviä uutiskirjeitä. Voit milloin tahansa poistua listalta helposti yhdellä klikkauksella.
"Ei tarvitse heti pystyä ihmeisiin, kunhan pääsee liikkeelle kyllä se siitä." - Tyytyväinen asiakas
"Webinaarissa oivalsin haalineeni vuosien varrella arkeeni kaikenlaista turhaa. Pääsin kiinni siitä, mikä on oikeasti minulle oleellista ja pystyn nyt rakentamaan arkeni uusiksi priorisoiden omaa jaksamistani. Kiitos tästä!"
Rekisteriselostus ja Tietosuoja