Tällä kurssilla löydät henkisen vahvuutesi, opit arvostamaan itseäsi ja kehoasi ja valjastat koko potentiaalisi käyttöösi.
Tämä kurssi keskittyy juoksuharrastajan henkisen vahvuuden ja itsevarmuuden kasvattamiseen, itsensä hyväksymiseen ja minäpystyvyyden lisäämiseen. Kurssilla harjoittelet puhumaan itsellesi positiiviseen ja kannustavaan sävyyn ja opit näkemään itsesi aivan uudessa valossa. Voit paremmin kaikilla elämän osa-alueilla ja säteilet hyvää oloa myös ympärillesi.